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きのみ
木の実を増やすには、カキの試練達成後に行けるポケリゾートで「すくすくリゾート」を開発する必要があります。（ボックスに預けているポケモン15匹 ポケマメ15個必要）
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HP・PP回復
| 名称 （色） | 効果 |
| 収穫可能時間（木の実が１段階成長する時間） すくすくリゾート開発レベルによる木の実入手個数 | 入手場所 |
| オレンのみ （青） | ポケモンに もたせると ＨＰを １０だけ かいふくする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・木の実の山から入手 メレメレ島 ２番道路 アーカラ島 ８番道路 ウラウラ島 16番道路 |
| オボンのみ （黄） | ポケモンに もたせると ＨＰを すこしだけ かいふくする。 （最大HPの1/4） |
| 32時間（8時間） Lv1 5個 Lv2 10個 Lv3 15個 | ・木の実の山から入手 メレメレ島 ２番道路（レア） メレメレ島 ３番道路 アーカラ島 ８番道路 ウラウラ島 16番道路 17番道路 |
| ヒメリのみ （赤） | ポケモンに もたせると ＰＰを １０だけ かいふくする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・木の実の山から入手 メレメレ島 ２番道路 ３番道路 ウラウラ島 ウラウラうらかいがん、17番道路 |
| イアのみ （黄） | ポケモンに もたせると ピンチのとき ＨＰを かいふくする。 きらいな あじだと こんらんする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 3個 Lv2 6個 Lv3 9個 | ・木の実の山から入手 アーカラ島 ４番道路 |
| ウイのみ （紫） | ポケモンに もたせると ピンチのとき ＨＰを かいふくする。 きらいな あじだと こんらんする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 3個 Lv2 6個 Lv3 9個 | ・木の実の山から入手 アーカラ島 ４番道路 ・野生のオコリザルが落とす （ポニ島 ポニの荒野の木の影） |
| バンジのみ （緑） | ポケモンに もたせると ピンチのとき ＨＰを かいふくする。 きらいな あじだと こんらんする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 3個 Lv2 6個 Lv3 9個 | ・木の実の山から入手 アーカラ島 ４番道路 ・野生のストライクが落とす （ポニ島 ポニの荒野の植木の影） |
| フィラのみ （赤） | ポケモンに もたせると ピンチのとき ＨＰを かいふくする。 きらいな あじだと こんらんする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 3個 Lv2 6個 Lv3 9個 | ・木の実の山から入手 アーカラ島 ４番道路 ・野生のナックラーが落とす （ウラウラ島 ハイナ砂漠の土煙） |
| マゴのみ （桃） | ポケモンに もたせると ピンチのとき ＨＰを かいふくする。 きらいな あじだと こんらんする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 3個 Lv2 6個 Lv3 9個 | ・木の実の山から入手 アーカラ島 ４番道路 ・アーカラ島 ロイヤルアベニューの スーパーメガやすの店員から日替わりで入手 |
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状態異常回復
| カゴのみ （紫） | ポケモンに もたせると ねむりを かいふくする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・木の実の山から入手 メレメレ島 ２番道路 ３番道路 アーカラ島 ８番道路 ウラウラ島 ウラウラうらかいがん |
| キーのみ （桃） | ポケモンに もたせると こんらんを かいふくする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・木の実の山から入手 メレメレ島 ２番道路 アーカラ島 ５番道路 ８番道路 ウラウラ島 16番道路 |
| クラボのみ （赤） | ポケモンに もたせると まひを かいふくする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・木の実の山から入手 メレメレ島 ３番道路 アーカラ島 ５番道路 ８番道路 ウラウラ島 ウラウラうらかいがん |
| チーゴのみ （緑） | ポケモンに もたせると やけどを かいふくする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・木の実の山から入手 アーカラ島 ５番道路 ウラウラ島 17番道路 ・アーカラ島 ロイヤルアベニューの スーパーメガやすで店員からもらう（日替わり） |
| ナナシのみ （黄） | ポケモンに もたせると こおりを かいふくする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 ウラウラうらかいがん 16番道路 |
| モモンのみ （桃） | ポケモンに もたせると どくを かいふくする。 |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・木の実の山から入手 メレメレ島 ３番道路 アーカラ島 ４番道路 ５番道路 ８番道路 ウラウラ島 16番道路 17番道路 |
| ラムのみ （緑） | ポケモンに もたせると すべての じょうたい いじょうを かいふく する。 |
| 32時間（8時間） Lv1 4個 Lv2 7個 Lv3 10個 | ・木の実の山から入手 アーカラ島（レア） ４番道路 ５番道路 ８番道路 ウラウラ島 16番道路（レア） 17番道路 |
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能力の基礎ポイントダウン
| ウブのみ （黄） | ポケモンに あげると とても なつき やすくなるが とくぼうの きそポイントは さがる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 5個 Lv2 9個 Lv3 14個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 10番道路 |
| ザロクのみ （赤） | ポケモンに あげると とても なつき やすくなるが ＨＰの きそポイントは さがる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 5個 Lv2 9個 Lv3 14個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 10番道路 |
| タポルのみ （黄） | ポケモンに あげると とても なつき やすくなるが ぼうぎょの きそポイントは さがる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 5個 Lv2 9個 Lv3 14個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 10番道路 |
| ネコブのみ （青） | ポケモンに あげると とても なつき やすくなるが こうげきの きそポイントは さがる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 5個 Lv2 9個 Lv3 14個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 10番道路 |
| マトマのみ （赤） | ポケモンに あげると とても なつき やすくなるが すばやさの きそポイントは さがる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 5個 Lv2 9個 Lv3 14個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 10番道路 ・アーカラ島 ロイヤルアベニュー スーパーメガやす 店員から（日替わり） |
| ロメのみ （緑） | ポケモンに あげると とても なつき やすくなるが とくこうの きそポイントは さがる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 5個 Lv2 9個 Lv3 14個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 10番道路 |
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受けるダメージを減らす
| イトケのみ （青） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの みず わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野中央/ポニの荒野 |
| ウタンのみ （紫） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの エスパー わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野中央 |
| オッカのみ （赤） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの ほのお わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野西側/ポニの荒野 |
| カシブのみ （紫） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの ゴースト わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野東側 |
| シュカのみ （黄） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの じめん わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野西側 ポニの荒野 |
| ソクノのみ （黄） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの でんき わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野中央/ポニの荒野 |
| タンガのみ （緑） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの むし わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野東側 |
| ナモのみ （紫） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの あく わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野西側 |
| バコウのみ （青） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの ひこう わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野東側 |
| ハバンのみ （赤） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの ドラゴン わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野東側 |
| ビアーのみ （緑） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの どく わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野東側 |
| ホズのみ （黄） | ポケモンに もたせると ノーマルタイプ わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野西側 |
| ヤチェのみ （青） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの こおり わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野中央/ポニの荒野 |
| ヨブのみ （赤） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの かくとう わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野西側 |
| ヨロギのみ （黄） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの いわ わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野西側 |
| リリバのみ （緑） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの はがね わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野中央 |
| リンドのみ （緑） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの くさ わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野東側/ポニの荒野 |
| ロゼルのみ （桃） | ポケモンに もたせると こうかばつぐんの フェアリー わざを うけたとき いりょくが よわまる。 |
| 32時間（8時間） Lv1 2個 Lv2 4個 Lv3 6個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野中央 |
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能力変化
| アッキのみ （黄） | 持たせると物理技を受けたときに ぼうぎょが１段階上がる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 5個 Lv3 8個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 10番道路（レア） |
| カムラのみ （緑） | 持たせるとＨＰが少なくなった 時に、すばやさが１段階上がる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 5個 Lv3 8個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野西側（レア） |
| サンのみ （赤） | 持たせるとＨＰが少なくなった 時に、攻撃が急所に当たり やすくなる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 3個 Lv3 4個 | ・ポニ島 バトルツリーのスーパーバトルで 100連勝後、翌日以降に受付からもらえる。 |
| ズアのみ （青） | 持たせるとＨＰが少なくなった 時に、とくぼうが１段階上がる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 5個 Lv3 8個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 ウラウラうらかいがん（レア） |
| スターのみ （緑） | 持たせるとＨＰが少なくなった 時に、能力のどれかが２段階上がる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 3個 Lv3 4個 | ・ポニ島 バトルツリーのスーパーバトルで 200連勝後、翌日以降に受付からもらえる。 |
| タラプのみ （青） | 持たせると特殊技を受けた 時に、とくぼうが１段階上がる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 5個 Lv3 8個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの荒野（レア） |
| チイラのみ （赤） | 持たせるとＨＰが少なくなった 時に、こうげきが１段階上がる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 5個 Lv3 8個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野東側（レア） |
| ヤタピのみ （桃） | 持たせるとＨＰが少なくなった 時に、とくこうが１段階上がる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 5個 Lv3 8個 | ・木の実の山から入手 ポニ島 ポニの原野中央（レア） |
| リュガのみ （紫） | 持たせるとＨＰが少なくなった 時に、ぼうぎょが１段階上がる |
| 48時間（12時間） Lv1 2個 Lv2 5個 Lv3 8個 | ・木の実の山から入手 ウラウラ島 17番道路（レア） |
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その他
| ブリーのみ （青） | うつくしさに みがきを かける ための ポロックを つくるとき つかわれる あおいろの みは たべると しぶい。 （効果なし） |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・アーカラ島 ロイヤルアベニューの スーパーメガやすで店員からもらう（日替わり） |
| パイルのみ （黄） | たくましさに みがきを かける ための ポロックを つくるとき つかわれる きいろの みは たべると すっぱい。 （効果なし） |
| 16時間（4時間） Lv1 4個 Lv2 8個 Lv3 12個 | ・アーカラ島 ロイヤルアベニューの スーパーメガやすで店員からもらう（日替わり） |
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きのみの成長と世話
きのみは「ふかふかの土」に植えたあと、４段階成長することで収穫できるようになります。
１段階目：芽
２段階目：苗
３段階目：花
４段階目：実（収穫可能）
「オレンのみ」の場合、１段階成長するのに４時間。収穫まで16時間掛かります。
土が乾いている時にホエルコじょうろで水をあげておくと、収穫できるきのみの数が増えます。
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